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Hypersensible et/ou zèbre?

Stress, anxiété, somatisation, ascenseur émotionnel...
Découvrez mes 6 clés pour arrêter de subir votre sensibilité ♡

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Bienvenue !

Je suis Lucile Frégeac. J’aide les femmes hypersensibles ou HPI qui ne veulent plus subir le stress chronique, l’anxiété, la somatisation, le flot ininterrompu de pensées et le tourbillon émotionnel du quotidien, à retrouver leur liberté et leur légèreté physique et émotionnelle…

…Sans cierges et sans incantations mystiques 

…Sans faire le poirier tous les jours à heure fixe

Pour profiter pleinement de la vie et créer leur « vraie » réussite !

Le stress chronique et la somatisation, je connais bien.

Pendant des années, j’ai eu le sentiment que mon corps m’avait lâchée. 

Et, comble des frustrations, pour la première fois, mes efforts pour trouver des solutions n’ont pas porté leurs fruits (mais ils m’ont épuisée !).

Parce que toute ma vie, j’ai été la première de la classe, la petite fille puis la femme parfaite, pleine de ressources et si intelligente. Sauf que j’ai été prise au piège du perfectionnisme et de la suradaptation : plus… Toujours plus… 

Pourtant mon corps a fini par me dire NON (infertilité, SOPK, problèmes de thyroïde, migraines et fatigue chroniques).

En parallèle, je me sentais bloquée dans ma vie d’entrepreneuse, je m’épuisais en voulant en faire toujours plus, mes les résultats ne suivaient pas.

C’est en « reprogrammant » mon cerveau et en désactivant le mode Alerte / Survie dans lequel mon système nerveux était englué que j’ai pu retrouver mon corps, libre et léger, plein d’énergie et en accord avec mon cerveau « surefficient ».

Cette « renaissance » m’a permis de me libérer de mes peurs, de trouver ma place, de voir grand et de réussir dans ma vie d’entrepreneuse = ce n’est pas rien !

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes hypersensibles et/ou HPI à retrouver leur liberté et leur légèreté émotionnelle et physique.

Rejoignez-nous dans la communauté des zèbres et des hypersensibles qui somatisent 

Pour les femmes hypersensibles et/ou zèbres qui veulent se libérer du stress chronique et de la somatisation… sans cierges et sans incantations mystiques !

MES ACCOMPAGNEMENTS POUR RETROUVER VOTRE LÉGÈRETÉ ET VOTRE LIBERTÉ ! !

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Stress, anxiété, somatisation ?

Et si vous arrêtiez de subir ?

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(ebook et audio)